Jei Jūsų kūdikis yra alergiškas maistui, alergijos požymių gali atsirasti per kelias minutes ar netgi sekundes arba po kelių dienų. Dažniausi požymiai:
• kosulys,
• sausa, peršinti gerklė ir liežuvis,
• niežtinti oda ar bėrimas,
• pykinimas ar pilvo pūtimas,
• viduriavimas ir (ar) vėmimas,
• švokštimas ar dusulys,
• lūpų ir gerklės tinimas,
• varvanti ar užgulta nosis.
• skaudančios, raudonos, perštinčios akys.

Kai kurie maisto produktai dažniau sukelia alerginę reakciją nei kiti, todėl jų reikėtų vengti. Tai:
• karvės pienas ir kiti pieno produktai,
• riešutai,
• glitimo turintys grūdai (kviečiai, rugiai, avižos ir miežiai),
• kiaušiniai,
• sojų pupelės,
• žuvys,
• vėžiagyviai (tokie kaip krabai ir omarai),
• garstyčios,
• sezamo sėklos,
• žemės riešutai,
• sieros dioksidai ir sulfitai (kai kuriuose maisto produktuose ir gėrimuose naudojami konservantai),
• salierai,
• lubinai,
• moliuskai

Yra maisto produktų, kuriais neturėtume maitinti savo kūdikio iki tam tikro amžiaus, nes kol formuojasi jo imuninė sistema, kyla didesnė alergijos rizika.
• Glitimas (iki 6 mėnesių)
Glitimas yra baltymas, randamas grūduose, tokiuose kaip kviečiai, rugiai, miežiai ir avižos. Turėtumėte vengti duoti jų savo kūdikiui pirmus 6 mėnesius. Ant maisto produktų etikečių ieškokite užrašo „be glitimo“.
• Žuvys (iki 6 mėnesių)
Žuvys kai kuriems kūdikiams gali sukelti alerginę reakciją. Tad kol Jūsų mažyliui sukaks 6 mėn., patartina jų neduoti. Vėliau žuvys gali būti suderintos mažylio dietos valgiaraščio dalis.
• Žemės riešutai ir maisto produktai, turintys žemės riešutų, neturėtų būti duodami kūdikiams iš šeimų, kuriose pasitaikė alergijų – bent kol mažyliams sukaks treji metai. O apskritai žemės riešutų vaikams galima duoti tik nuo vienų metų. Apskritai jaunesniems nei penkerių metų vaikams nereikėtų duoti jokios rūšies neskaldytų riešutų, kadangi jie gali užspringti.

Jei manote, kad Jūsų kūdikis alergiškas maistui, kreipkitės į gydytoją, kad šis nustatytų tikrąją diagnozę ir patartų, kaip spręsti kilusią problemą. Kadangi maisto produktų sudėtis visuomet nurodoma ant pakuotės, Jūs tikrai žinosite, kuo galite ar negalite maitinti savo kūdikio. Suprantama, kad iš pradžių alergijos ir maisto netoleravimo problema gali atrodyti bauginamai.

Kalbant apie pieną, galimos dvi Jūsų kūdikio reakcijos: alergija arba netoleravimas.

Alergijos pienui požymiai gali būti išbėrimas (dilgėlinė, dermatitas), viduriavimas, vėmimas, pilvo spazmai, ar pasunkėjęs kvėpavimas.

Jūsų kūdikis gali reaguoti į karvės pieną, mišinius karvės pieno pagrindu ir net į motinos pieną, jei ji valgė ar gėrė pieniškų produktų.
Jei Jūsų kūdikis alergiškas karvės pienui, tikėtina, kad jis bus alergiškas ir ožkos pienui, kadangi abiejų rūšių piene baltymai yra panašūs. Alergija karvės pienui nustatoma įvairiais būdais: atlikus oralinius mėginius, specialiu kraujo tyrimu arba odos lopo ar odos dūrio mėginio.

Dėl maisto žymėjimo įstatymų Jums nereikia spėlioti, ar maiste arba gėrime, kurį ketinate rinktis, yra pieno. Ant visų maisto produktų pakuočių aiškiai nurodoma, ar juose yra pieno. Taigi jei abejojate, prieš maitindami kūdikį patikrinkite informaciją ant etiketės.
Ar alergija pienui pasitaiko dažnai?

Alergija karvės pienui pasitaiko 2–7 proc. kūdikių iki vienų metų. Paprastai vaikai išauga alergiją iki trejų metų, tačiau maždaug penktadalis jų alergiški bus net suaugę.

Pieno netoleravimas skiriasi nuo alergijos, tačiau kai kurie simptomai gali būti panašūs.
• Pieno netoleravimo simptomai gali būti dermatitas, viduriavimas, vėmimas, pilvo spazmai, TAČIAU NIEKADA nebus dilgėlinės ar pasunkėjusio kvėpavimo.
• Pieno netoleravimo iš kraujo tyrimo ar odos dūrio testo nustatyti neįmanoma.
• Svarbu išsiaiškinti, ar Jūsų mažylis netoleruoja piene esančių baltymų, ar angliavandenio, būtent laktozės. Jei tai laktozės netoleravimas, kūdikių pieną karvės pieno baltymų pagrindu vis tiek galima vartoti, tik jis turėtų būti be laktozės.

Jei Jūsų kūdikis yra alergiškas maistui, alergijos požymių gali atsirasti per kelias minutes ar netgi sekundes arba po kelių dienų. Dažniausi požymiai:
• kosulys,
• sausa, peršinti gerklė ir liežuvis,
• niežtinti oda ar bėrimas,
• pykinimas ar pilvo pūtimas,
• viduriavimas ir (ar) vėmimas,
• švokštimas ar dusulys,
• lūpų ir gerklės tinimas,
• varvanti ar užgulta nosis.
• skaudančios, raudonos, perštinčios akys.